Что можно сделать, чтоб "не замерзнуть"?
Как только почувствовали северный ветерок в вашей жизни, тут же включайте все " обогреватели"! Не дайте себе замерзнуть.
Вспомните, что когда-то вам хотелось, но вы не сделали, Делайте!
В состоянии депрессии или около того, желаний нет, все равно, как в сказке Марья Искусница, "что воля, что неволя все одно".
Так что не тяните!! Либо идите к нам- психологам, но только позитивным.
Тут слова не помогут, надо " согреть" человека.
Если верите- в храм на службу,
Любите музыку- на концерт,
Любите петь- идите на урок вокала
Любите плавать - в бассейн!
Это срочные меры!
Все, что угодно: чайные церемонии, массаж, йога, театр, друзья, кафе, практики релаксации, спорт, шопинг, парикмахерская и т.д.
У каждого свой набор антидепрессантов.
И продолжайте " приятности" , пока не оттаете!
Потому что, если допустить " замерзание", то даже с нашей позитивной психологической службой спасения 9-1-1 будет непросто справиться с зимой, и придется потрудиться, чтоб вернуть весну!!
